Virtuelles Laufclubtraining - Start nach Ostern

Nach Ostern starten wir unsere virtuellen Trainingsangebote.

Los geht es am 9. April.

 

Jeden Montag um 19 Uhr und jeden Freitag um 17 Uhr treffen wir uns virtuell für jeweils eine Stunde.

 

Am Montag bietet Euch Thomas ein Körperkrafttraining an. Und am Freitag trainiert Silvia mit Euch den Rücken und die Rumpfstabilität.

 

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Wegen der Corona-Situation sind aktuell und bis auf weiteres alle unsere regulärenTrainingsangebote ausgesetzt.


Der Laufclub Rudolstadt bietet folgende Trainingsmöglichkeiten an.