Jeden DIENSTAG steht das
Intervalltraining mit Krissi auf dem Plan.


Wir treffen uns um 17:30 Uhr an der Bleichwiese.

 

Nach einer lockeren Erwärmungsrunde geht es auf die Laufbahn im Stadion zum Intervalltraining.
Das gemeinsameTraining beenden wir mit einem ausführlichen Dehnungsteil.

 

Das Intervalltraining findet nur bei geeignetem Wetter statt. Die Einladung erfolgt per WhatsApp im Laufclub-Chat.

 

Wer Interesse hat, mit uns gemeinsam zu trainieren, kann sich hier bei uns melden.

 

Wir freuen uns!